Category Archives: สุขภาพ

ขนคุดคันและสำหรับคนส่วนใหญ่เป็นเพียงการระคายเคืองแต่บางครั้งก็ส่งผลให้เกิดตุ่มแดงที่เจ็บปวดและหากปล่อยไว้โดยไม่รักษา การติดเชื้อจะทำให้เกิดตุ่มหนองที่ไหม้ ขนคุดดูไม่น่าดู ทำให้รู้สึกไม่สบายและอับอาย ขนคุดบางครั้งก็มีการกระแทกเล็กน้อยโดยไม่มีหนองคนที่มีผมหยิกหยาบมักประสบปัญหาขนคุดเรื้อรัง แต่เกือบทุกคนที่โกน ขนคุดแว็กซ์ หรือถอนขน จะต้องรับมือกับปัญหาขนคุดในบางครั้งสาเหตุของการเกิดขนคุดขนคุด รอยมีดโกน หรือชื่อทางการแพทย์ มักเกิดในบริเวณที่มีการโกนบ่อยขนคุด เช่น ใบหน้าของผู้ชายหรือขาของผู้หญิง ใต้วงแขนหรือบริเวณบิกินี่เป็นผลมาจากการที่เส้นผมถูกตัด ถอนออก ขนคุดหรือหักใต้ผิวหนัง แล้วม้วนกลับเข้าหาตัวเอง งอกกลับเข้าไปในรูขุมขน หรือไม่สามารถงอกออกมาจากรูขุมขนและยังคงฝังอยู่ในผิวหนังโดยปกติแล้ว คุณจะมองเห็นเส้นขนที่อยู่ใต้ผิวหนัง และถ้าหากคุณใช้แหนบ ผมที่คลี่ออกจะยาวอย่างน่าประหลาดใจ เมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นเส้นขนใกล้กับพื้นผิวของผิวหนัง ปล่อยผมเป้าหมายคือการทำให้ปลายขนหลุดออกจากใต้ผิวหนัง เพื่อให้ขนสามารถงอกออกมาข้างนอกได้ทุกวันค่อยๆขัดผิวบริเวณที่เกิดขนคุด เป็นการขจัดผิวหนังที่ตายแล้วซึ่งปิดกั้นการหลุดออกของเส้นขนขนคุด แปรงไปในทิศทางต่างๆ กัน แรงพอจนขนบางส่วนโผล่ออกมา ขนคุดแต่ไม่แรงจนเลือดออกเมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นเส้นขนใกล้กับพื้นผิวของผิวหนัง มันจะม้วนงอและเติบโตอยู่ใต้พื้นผิวของผิวหนัง เกี่ยวปลายเข็มเข้ากับห่วง แล้วค่อยๆ ดึงผมให้เป็นอิสระถ้าขนยังฝังอยู่ ให้แช่ผ้าเช็ดหน้าที่สะอาดในน้ำประปาที่ร้อนมากๆ คลุมผมคุดด้วยผ้าร้อนและเปียกจนเย็นและผิวหนังจะนิ่มลงจุ่มแหนบในแอลกอฮอล์ ขนคุดไอโอดีน เปอร์ออกไซด์ หรือน้ำเดือดเพื่อฆ่าเชื้อและป้องกันการติดเชื้อ … Continue reading →

  หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการคันในช่องคลอด คุณควรรู้ว่าอาการคันในช่องคลอดนั้นไม่มีอาการในตัวเอง และเป็นอาการของสาเหตุแฝงอื่นๆ ซึ่งบางสาเหตุก็ค่อนข้างร้ายแรง แม้ว่าการให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับสาเหตุเหล่านี้อาจเป็นเรื่องสำคัญ แต่สาเหตุส่วนใหญ่มาจากแหล่งกำเนิดและการรักษาอาการคัน ซึ่งคุณควรติดต่อ OB/GYN หรือผู้ให้บริการดูแลสตรีอื่นๆ เสมอ เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด อาการคันของอาการคันในช่องคลอดสารระคายเคืองหากการเริ่มมีอาการคันในช่องคลอดสอดคล้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ที่สัมผัสกับบริเวณที่บอบบางที่สุดของคุณอาการคัน คุณอาจกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองผิว หากคุณเริ่มใช้สบู่ น้ำยาซักผ้า หรือน้ำยาปรับผ้านุ่ม น้ำยาฆ่าเชื้ออสุจิหรือสารหล่อลื่นใหม่ คุณอาจกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ช่องคลอดและช่องคลอดระคายเคืองและทำให้เกิดอาการคัน อย่าใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นเวลาสองสามสัปดาห์ สามารถทำให้การติดเชื้อยีสต์ที่เกิดขึ้นจริงในภายหลังมีความทนทานต่อยา และดูว่าอาการคันนั้นหายไปหรือไม่ หากคุณสวมชุดชั้นในเส้นใยสังเคราะห์ ให้ลองสวมคู่ผ้าฝ้ายทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณออกกำลังกายอย่างหนัก ค่า pH ของช่องคลอดอาจรักษาได้ยาก อาการคันและเส้นใยธรรมชาติและผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกลิ่นและไม่รุนแรงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดอาการคันสำหรับการสัมผัสกับบริเวณที่บอบบางนี้การติดเชื้อยีสต์การเผาไหม้และอาการคันเป็นสัญญาณหลักของการติดเชื้อรา อาการคันคุณอาจสังเกตเห็นว่าการปลดปล่อยของคุณมีกลิ่นยีสต์และมีความคงตัวของนมเปรี้ยว ผู้หญิงมักรักษาการติดเชื้อยีสต์โดยที่ไม่มีการติดเชื้อรา ซึ่งไม่สามารถแก้ปัญหาได้ อาการคันและสามารถทำให้การติดเชื้อยีสต์ที่เกิดขึ้นจริงในภายหลังมีความทนทานต่อยาที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ที่ใช้รักษาโรคเหล่านี้ หากคุณสงสัยว่าจะติดเชื้อจากยีสต์ คุณควรนัดหมายกับสูตินรีแพทย์หรือผู้ให้บริการสตรีอื่นๆโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) ส่วนใหญ่ทำให้เกิดอาการคันในช่องคลอด ได้แก่ หนองในเทียม โรคหนองใน … Continue reading →

  ผลิตภัณฑ์กลิ่นของผู้หญิงจำนวนมากมีจำหน่ายตามท้องตลาดในปัจจุบัน แต่ควรตระหนักว่าไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เป็นประโยชน์ และที่จริงแล้วบางชนิดก็เป็นอันตราย นารี มณีจันทร์ วอร์ชต่อไปนี้เป็นรายการผลิตภัณฑ์กลิ่นของผู้หญิงที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุด นารี มณีจันทร์ วอร์ชพร้อมด้วยการประเมินข้อดีและข้อเสีย พวกเขาช่วยหรือทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงหรือไม่ก่อนอื่นให้เราดูสั้น ๆ อะไรทำให้เกิดกลิ่นของผู้หญิงสุขอนามัยที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดกลิ่นของผู้หญิงได้ และเพื่อรักษากลิ่น นารี มณีจันทร์ วอร์ชสิ่งที่ต้องทำคือล้างบ่อยขึ้น สิ่งที่เรากำลังพูดถึงในวันนี้คือสาเหตุของกลิ่นที่ลึกกว่า ซึ่งมักจะเกิดจากความไม่สมดุลของ pH ในช่องคลอด เมื่อ pH ถูกรบกวน สิ่งมีชีวิตที่เป็นประโยชน์ซึ่งตั้งรกรากอยู่ในช่องคลอดจะถูกฆ่า ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียและยีสต์ที่เป็นอันตรายเข้าครอบงำ ทำให้เกิดการติดเชื้อในช่องคลอดนารี มณีจันทร์ วอร์ช เช่น ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราแคนดิดา เป็นสิ่งมีชีวิตในการติดเชื้อ มักมีกลิ่นหอมและสารต้านแบคทีเรียบางชนิด องค์ประกอบทั้งสอง ที่ทำให้เกิดกลิ่นนอกจากนี้ พึงระวังด้วยว่าผู้หญิงบางคนมีกลิ่นของผู้หญิงและไม่มีการติดเชื้อในช่องคลอด การกำจัดกลิ่นจะยิ่งทำให้คนเหล่านี้หงุดหงิดมากขึ้น นารี … Continue reading →

หากคุณมีผิวแพ้ง่ายคุณต้องเตรียมการมากกว่าคนทั่วไปก่อนที่จะทำกิจกรรมใด ๆ ปฏิกิริยาของผิวหนังที่บอบบางแพ้ง่ายเช่นอาการคันผื่นตุ่มและการระคายเคืองทั่วไปสามารถนำคุณออกจากการทำสิ่งที่คุณรักและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนในชีวิตของคุณซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณต้องแน่ใจว่าผิวของคุณได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมอยู่เสมอ ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษที่ออกแบบมาสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย คุณสามารถกำจัดปฏิกิริยาเชิงลบต่างๆที่คุณพบได้และคุณสามารถใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายขึ้น มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมากมาย แต่ที่สำคัญที่สุดอาจเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ช่วยให้ผิวของคุณปราศจากสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรก ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่บอบบางอันดับต้น ๆ จะทำให้ผิวของคุณสะอาดและสดชื่น แต่จะไม่ทำให้คุณมีผื่นหรือคันและระคายเคืองเมื่อคุณกำลังค้นหาผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ แพ้ง่ายเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นคุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ทราบว่าก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ผิวบอบบาง น้ำหอมบางชนิดสามารถทำให้น้ำยาทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มีกลิ่นที่น่าพึงพอใจ แต่สามารถสร้างความเสียหายให้กับผิวที่บอบบางแพ้ง่ายกว่าส่วนใหญ่ได้ ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอมชนิดพิเศษในปริมาณมากนอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างมากในบางกรณี แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ แพ้ง่ายแต่เวลาที่คุณใช้ในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจะคุ้มค่ากับความโล่งใจที่คุณรู้สึกได้ อาการคันเป็นปฏิกิริยาทางผิวหนังที่ถูกอ้างถึงบ่อยที่สุดโดยเฉพาะในผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แห้ง แพ้ง่ายสำหรับหลาย ๆ คนความรู้สึกคันจะทำให้รุนแรงขึ้นโดยใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง อย่างไรก็ตามมีบางรายการเช่นโลชั่นและมอยส์เจอร์ไรเซอร์พิเศษที่สามารถทำให้ผิวของคุณรู้สึกดีและไม่คันโดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป การมีผิวที่บอบบางเป็นพิเศษสามารถป้องกันไม่ให้คุณมีความสุขกับชีวิตได้มากที่สุด ปฏิกิริยาเช่นอาการคันผื่นตุ่มและอื่น ๆ อาจทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจและทำให้คุณห่างไกลจากสิ่งดีๆในชีวิต โชคดีที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่บอบบางและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ แพ้ง่ายเพื่อช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณจะปราศจากการระคายเคือง ปฏิกิริยาของผิวที่บอบบางอาจเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก แต่ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาและสร้างความมั่นใจให้กับคุณได้อย่างสนุกสนานและมีประสิทธิภาพ

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นหนึ่งในรูปแบบของโรคข้ออักเสบที่พบมากที่สุดโดยมีชาวอเมริกันมากกว่า 12 เปอร์เซ็นต์ที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดข้อ เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่ครอบคลุมกระดูกเสียหาย อาการปวดมักเกิดขึ้นในหัวเข่าสะโพกนิ้วมือและมือ ผู้หญิงกว่าห้าสิบต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดนี้มากที่สุด การรักษาข้อเข่าเสื่อมสามารถทำได้หลายวิธี สามารถใช้กับยาเช่น หรือยาบรรเทาอาการปวดได้ สำหรับการรักษาที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาหารเสริมทำงานโดยชะลอการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม การรักษาข้อเข่าเสื่อมก็คือการใช้การบำบัดและการออกกำลังกาย โรคข้อเข่าเสื่อมดูเหมือนจะเป็นปัญหาร่วมที่เรียบง่าย แต่จริงๆแล้วมันอาจเจ็บปวดและหนักใจมาก หากโรคข้อเข่าเสื่อมอยู่ในระดับรุนแรงสามารถทำการผ่าตัดเพื่อแก้ไขได้ แม้ว่าการรักษาข้อเข่าเสื่อมนั้นได้รับการพัฒนาอยู่เสมอเพื่อให้ผู้คนมีชีวิตที่ปราศจากโรคข้อเข่าเสื่อมได้ดีกว่าเสมอหากเราดำเนินการป้องกันเพื่อไม่ให้ต้องเผชิญกับปัญหาในอนาคต การป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นเป็นเรื่องง่าย สิ่งที่เราต้องทำคือนำชีวิตที่มีสุขภาพ เนื่องจากน้ำหนักตัวมากเกินเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคข้อเข่าเสื่อมที่สำคัญการควบคุมน้ำหนักจึงสามารถช่วยเราป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมได้ การมีน้ำหนักเกินเป็นความเครียดทางร่างกายต่อร่างกายของเรา รักษาข้อเข่าเสื่อมเราจำเป็นต้องลบความเครียดนี้ทันทีโดยการอดอาหารและออกกำลังกายอย่างมีระเบียบวินัย อีกวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมคือการขยับร่างกายของเรา เราสามารถออกกำลังกายเต้นรำหรืออะไรก็ได้ที่ทำให้ร่างกายของเราเคลื่อนไหวได้ สิ่งที่เรียบง่ายเช่นการเดินสามารถแก้ปัญหาได้เช่นกัน การดำเนินการป้องกันอื่นที่เราสามารถทำได้ดังนั้นเราไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาข้อเข่าเสื่อมคือการควบคุมการบริโภคอาหารของเราและเพิ่มสารที่เป็นประโยชน์เช่นโอเมก้า 3 น้ำมันมะกอกและอื่น ๆ ในอาหารของเรา สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดเราไม่ควรทำให้ร่างกายของเราตกใจเหมือนเคลื่อนไหวอย่างกระทันหันหรือยกของหนัก ๆ การกระทำดังกล่าวสามารถทำให้ร่างกายตกใจและทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ในอนาคต ข้อสรุปง่ายๆ อย่างหนึ่งที่เราจะได้รับจากวิธีการป้องกันด้านบนคือการนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ด้วยชีวิตที่มีสุขภาพซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ รักษาข้อเข่าเสื่อมหรือโรคอื่น ๆ จะมีโอกาสน้อยที่จะทำร้ายร่างกายของเรา การบรรเทาอาการปวดจากโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นความต้องการที่พบบ่อยมากโดยมีผู้ป่วยมากกว่า 16 ล้านคนที่ป่วยเป็นโรคนี้ เนื่องจากอาการมักจะพัฒนาและเลวลงเมื่อเวลาผ่านไปบุคคลที่มีอาการปวดและตึงที่เกิดจากการเสื่อมของข้อต่ออย่างต่อเนื่องหาวิธีที่ดีกว่าในการจัดการความเจ็บปวดของพวกเขา ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีผู้คนจำนวนมากขึ้นหันมาใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อมอบทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าและอ่อนโยนกว่าเพื่อการรักษาแบบดั้งเดิมมากขึ้น